Table of contents
Zo pak je je wandelrugzak in voor een weekendhike
Kort antwoord: leg zware spullen dicht tegen je rug en ongeveer op schouderhoogte. Zet lichte spullen onderin en dingen die je vaak nodig hebt bovenin of in de buitenvakken. Zo blijft de rugzak stabiel en zakt hij niet naar achteren.
De drie zones van je rugzak
| Zone | Wat erin gaat | Waarom |
|---|---|---|
| Onderin | Slaapzak, kleding voor ‘s nachts | Licht, en je hebt het pas ‘s avonds nodig |
| Midden, bij je rug | Eten, kookspullen, water | Zwaar, dus dicht bij je lichaam |
| Bovenin en buitenvakken | Regenjas, snacks, kaart, zonnebrandcrème | Altijd snel bij de hand |
Stap voor stap inpakken
- Leg alles eerst op een rij. Zo zie je wat je te veel hebt.
- Stop spullen in kleine zakken. Sorteer op soort, zoals kleding, eten en toilet.
- Pak je slaapspullen onderin.
- Zet het zware spul tegen je rug. Denk aan eten en kookspullen.
- Vul de gaten. Een opgerolde trui vult ruimte en voorkomt schuiven.
- Trek de compressieriemen aan. Dan blijft alles stil zitten.
- Zet de regenhoes klaar. Bovenin of in een buitenvak.
Hoe zwaar mag je rugzak zijn?
Een bekende vuistregel is dat je tas niet meer dan ongeveer 10 tot 20 procent van je lichaamsgewicht weegt. Weeg je rugzak thuis en schrap wat je niet gebruikt. Water is zwaar: twee liter weegt twee kilo.
Welk volume past bij een weekend?
Voor één of twee nachten heb je meestal 35 tot 50 liter nodig. Een rugzak van 90 liter is voor een weekend vaak te groot. Met de compressieriemen van de trekkingrugzak 90L kun je hem wel kleiner maken.
Met de Mauritania 70L-100L heb je een slimme oplossing. Je kunt de dagrugzak afnemen en op dagtochten vanaf je kampeerplek gebruiken. Wil je het compact houden? Dan is de hydratatie rugzak 25L handig voor dagtochten onderweg.
Checklist voor een weekend
- Regenjas en extra warme laag
- Droge kleding voor ‘s avonds
- Water en eten, plus een reserve
- Kaart of route op je telefoon, plus een powerbank
- EHBO-setje en pleisters
- Hoofdlamp
- Afval- en pakzakjes
Kijk voor het weer altijd even bij het KNMI voor je vertrekt. Een goede plek voor een eerste weekend vind je bij Staatsbosbeheer.
Meer over het kiezen van je tas lees je in onze gids over wandelrugzakken en dagrugzakken. Bekijk ook de collectie wandelrugzakken.
Veelgestelde vragen
Waar hoort mijn slaapzak?
Onderin. Hij is licht en je hebt hem pas ‘s avonds nodig.
Hoe voorkom ik dat mijn rugzak schuift?
Vul de gaten op en trek de compressieriemen en heupband goed aan.
Hoe houd ik mijn spullen droog?
Gebruik een regenhoes en stop je slaapzak en kleding in een waterdichte zak.